Naam auteur: Your Journey

Werken, doorstuderen, een tussenjaar of een eigen onderneming starten? Voor de een vanzelfsprekend en voor de ander een ware hel. Ik behoor tot de tweede categorie ‘keuzes maken is een hel.’ Over een kleine drie maanden hoop ik in het bezit te zijn van mijn mbo-diploma als Media vormgever. Leuk, maar ik twijfel nog steeds […]

Wie ben ik? Ik ben Frank Heeres, 20 jaar oud en woon in Harlingen. Van kleins af aan heb ik niks met school gehad. Het onderwijssysteem staat/stond mij niet aan, waardoor ik veel heb ‘verpest’ op het gebied van onderwijs. Ik ben op de middelbare school afgestroomd van atheneum naar 4 havo en toen heb

Dit klinkt misschien wel heel raar. Waarom zou je geluid om je heen willen hebben als je probeert te slapen? Nou, voor meerdere redenen! Slaapprobleem Persoonlijk heb ik al jaren problemen met in slaap vallen. Sommige avonden ben ik zo weg, andere avonden lig ik uren wakker, aan het denken, aan het draaien en zo

Vandaag is het internationale yoga dag! Maar wat betekent dit precies? We vieren het bestaan van yoga vanwege de vele voordelen dat het met zich mee brengt, waar de meeste mensen nog niet van af weten. Je kent vast wel iemand die aan yoga doet, maar heb je diegene ooit gevraagd wat de reden daarachter

Ideaalplaatje Komt dit je bekend voor? Je gaat een nieuw avontuur aan, dit kan een nieuwe studie zijn, een nieuwe baan of een stage in het buitenland en je zit van te voren al te bedenken hoe dingen zullen lopen. Je vraagt je af of je nieuwe vrienden gaat maken, wat voor soort taken je

Als kind kon ik nooit wachten op de meivakantie, dit was altijd de tijd dat ik met mijn gezin op vakantie ging naar Spanje, het zuiden in specifiek. Ik vond het heerlijk om daar naar het strand te gaan, of met mijn broer de gekste trucjes in het zwembad van het hotel proberen te doen.

Afgelopen week ben ik op bezoek geweest bij mijn vrienden José en Féline uit Málaga, die ik vorig jaar tijdens mijn stage bij JongLeren.es heb leren kennen. Tijdens deze week heb ik zo veel mooie momenten meegemaakt en realiseer ik me hoe ontzettend dankbaar ik ben voor de mooie tijd die ik in Málaga heb gehad.

Als je als kind een droom hebt en die droom wordt werkelijkheid, dan kan dat beangstigend voelen. Want wat als hetgeen waarvan je al je hele leven denkt dat het je gelukkig gaat maken dat misschien niet doet? Hoe dan ook is het altijd het risico waard, want die droom kan ook werkelijkheid worden en

What does a normal life look like? Ever since I was younger I have had an image in my mind of how a standard life is supposed to be; you go to school, graduate, choose a study from the hundreds that are being offered, and then you start working. You fall in love, get married,

Verwachtingen: wat zijn het, hoe heb ik er last van, wanneer werken ze je tegen en hoe kun je ze juist positief inzetten? Verwachtingen, iets waar ik persoonlijk een groot teveel aan heb, zowel vanuit anderen als vanuit mezelf. Maar wat zijn het nou precies? Volgens de psychologie spelen verwachtingen een hele grote rol in